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一瞬でウエストが細くなる秘密!大阪市北区、天満の美容整体も得意な大宮整体院

先日、ある方から寝ているだけで痩せるという本のお話を聞いたのですが、まぁ~どうなんでしょう目はてなマークはてなマークはてなマーク


その方法を良く知らないのでなんとも言えませんが、体重とスタイルは別なので、ひょっとしたらその方法はスタイルを変えて痩せてる風に見せているのかも!?


個人的にはそれで全然良いと思うのですが(体重より見た目が大事ですからねニコニコ)、見た目的に痩せたように見せる方法は色々あるのですが一番分かりやすいのがやはりウエストのサイズダウンですねニコニコバストのサイズダウンとかしたら痩せていても怒られますからね(笑)


で、ウエストのサイズを一時的ですが即効的に減らす方法がありますニコニコ


横隔膜を上げることですニコニコ


これは整体的にしようと思えば骨盤と肋骨の調整でできますニコニコ


そういえば先日ご来院いただいた腰痛の患者さんは骨盤の角度が悪かったので調整したらズボンがずり落ちそうなくらいサイズダウンしていましたニコニコ


これは別に痩せたわけでもなんでもないのですが、骨盤の角度が調整されて横隔膜が上にあがって一時的にウエストのサイズダウンが起こったんですねニコニコ


で、他に横隔膜を上に上げる方法としては「交感神経」を刺激する方法がありますニコニコ


横隔膜が興奮すると胸式呼吸になるので、横隔膜がせりあがりますニコニコ


これで個人差はありますが、2~3センチはサイズダウンできますニコニコ


痩せてるわけではありませんがにひひ


交感神経を刺激する方法は・・・


色々ありますが、痛みでも寒冷でも良いですし、そういう自虐的な行為が嫌な方は(大半は嫌でしょうねにひひ)手の薬指の第一関節から先にテープを巻きますビックリマーク


これで交感神経が刺激されてウエストが一時的にサイズダウンしますよニコニコ


昔、こんなダイエット流行りましたねニコニコ


でも、これは決してダイエットではありませんのでニコニコ



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


大宮整体院


大阪市北区同心2-5-20森下ビル201


℡ 06-4792-7339


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阪急オアシス同心店すぐそば


受付時間 午前10時~午後9時


休日 不定休



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