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骨盤を整えると痩せる♪痩せる♪神話?妄想?本当の話し(笑)大阪市北区、天満の骨盤矯正♪


大阪市北区 天満 骨盤矯正専門 大宮整体院


思わず衝動買いしてしまいましたニコニコ


男子禁制(笑)


私も現在寝てるだけの他力本願怠け者ボディメイクをしているのでついつい(笑)


よく骨盤を整えると痩せるという話がありますが、まぁそんなことは妄想です(笑)


確かにアメリカのある医科大学(医大ではありません得意げ)の研究で骨盤の仙腸関節に刺激を与えると(あくまで刺激ですが)脳に作用して痩せやすくなるホルモンが分泌されるというデータがあるそうですが、決してオフィシャルなものでなく世間にあまり公表されないということはデータの症例が少ないかなんかでしょうね汗


で、骨盤矯正専門!大宮整体院ではダイエットではなくスタイル改善の美容整体をしているのですが、ダイエットは


1.筋肉を付ける

2.食事管理をする

3.生活管理をする


これしかありません!!


もちろん、食事指導や正しい筋トレ指導の認定も持っているので美容整体を受けた方には指導しますが、体重を減らす方法はこれだけです!!


だから私はセルフのボディメイクを筋肉をつけることをしていますニコニコ


他力本願でラブラブ!


で、骨盤を整えるだけで勝手に体重は減りませんが、スタイルアップにはなりますニコニコ


でもこの本のインストラクター、「コアリズム」のヤーナさんですか!?


日本人がどれだけ頑張ってもヤーナさんみたいなスタイルにはなりませんね叫び


それとこの本に書いてある「骨盤底筋」のトレーニングは良いですニコニコ


でもこれも昔から言われている方法ですがガーン


骨盤底筋はどうしても妊娠・出産で弱ってきますからね叫び


最近文章力がありませんドクロ


本日終了~音譜



☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆


大宮整体院


大阪市北区同心2-5-20森下ビル201


℡ 06-4792-7339


地下鉄堺筋線「扇町駅」から徒歩3分


JR「天満駅」から徒歩5分


阪急オアシス同心店すぐそば


受付時間 午前10時~午後9時


休日 不定休


大宮整体院HP http://oomiyaseitai.com/


骨盤矯正専門!大宮整体院HP http://tenmaseitai.com/


モバイルHP http://oomiyaseitai.com/i/

受付時間と休診日


受付時間;午前10時~午後9時(完全予約制、当日予約O.K.です。)

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