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夏を乗り切ろう!大阪市北区、天満、扇町の大宮整体院

大阪市北区 天満 美容整体 小顔整体 ボディシェイプス


もみじまんじゅうをいただきましたニコニコ


甘いもの大好きなのでとてもうれしいです音譜


夏になって耳つぼダイエットを希望される方がとても多いですが、夏バテ予防のためにも栄養をしっかり摂ることと運動が大事です真面目いっぽん


夏場のダイエットは食事ではなく運動で痩せることを考えた方が良いかも真面目はてなマーク


冬場は寒いので体温を上げるために代謝が上がっているので、実は食事のコントロールだけでも痩せやすいのですが、夏場は気温が高いので体温を上げる必要がないので代謝は下がっています真面目いっぽん


しかも暑さで体調を壊しやすい真面目いっぽん


なので、この時期の耳つぼダイエットの重要ポイントは食べる量は減らしてもしっかり栄養を摂ることと、しっかり運動することです真面目いっぽん


なので、



大阪市北区 天満 美容整体 小顔整体 ボディシェイプス

栄養たっぷりもつ鍋を食してきましたニコニコ



大阪市北区 天満 美容整体 小顔整体 ボディシェイプス


美味しかったですニコニコ



大阪市北区 天満 美容整体 小顔整体 ボディシェイプス

そして、繊維質をたっぷり摂るために100%の濃厚トマトジュースをニコニコ


トマトが嫌いだったりトマトジュースが苦手な人にはお勧めできませんがあせる


後はしっかり運動すれば完璧ですニコニコ


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ホームページに 施術前と施術後の写真 ←クリックしたら見れますよ~ははは を掲載しましたパチパチ


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大阪市北区同心2-5-20森下ビル201


℡ 06-4792-7339


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受付時間 午前10時~午後9時


休日 不定休



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